Tener un buen sentido del humor te ayudará a superar situaciones difíciles. Un artículo publicado en Behavioral Sciences señala que el humor es una estrategia de afrontamiento adaptativa, ya que puede reducir el estrés percibido asociado a la evitación y aumentar las emociones positivas.Y, por si todo esto fuera poco, profundizarás en tu te

Recuerda que aprender a soltar y dejar ir es un proceso own y único para cada persona. No te compares con los demás y day permiso para avanzar a tu propio ritmo.Hemos creado un mundo donde valores como la ambición y el inconformismo patológico nos alejan por completo del auténtico sentido de la felicidad.Además, es elementary aprender a dife

También se puede ejercer abandono emocional con muy buenas intenciones motivadoras: como procurar que los niños sean los mejores en el colegio o destaquen en algún deporte.Adicionalmente, es importante promover la conciencia y la educación en Salubridad mental. La falta de apoyo a menudo se debe a la falta de comprensión y a los estigmas asoci

Las enfermedades crónicas que implican tratamientos continuos y malestares frecuentes pueden influir en la motivación para interactuar socialmente. Condiciones como la artritis, el cáncer u otras enfermedades de larga duración pueden fomentar un estado de reclusión y soledad.Aunque el dejación emocional puede dejar cicatrices profundas en el

6. "A veces pienso en cómo sería nuestra vida juntos si hubiera tomado mejores decisiones. Me arrepiento profundamente de haber dejado marchar un amor tan valioso."Las frases de arrepentimiento de amor pueden ser utilizadas para tratar de recuperar a la persona amada, para expresar el sentimiento de culpa y para intentar reparar los daños causad